-
Cvičení
Cvičení vycházejí jednak z principů starých východních učení (jóga, tajji, či-kung, čínská medicína), dále pak z moderních harmonizačních cvičení (yengar jóga, cvičení podle Mojžíšové, Feldenkreisova metoda).
Cvičení je určeno maximálně pro 12 klientů.
Cvičení
Nabídka cvičení
Či-kung
Cvičení obsahuje energetizační a harmonizační sestavy korespondující s tradiční čínskou medicínou. Učíme se vnímat a vést tělem energii. Dochází k celkové stabilizaci organismu a zlepšení a upevnění zdraví.
O cvičení
Cvičení je založeno na naučení se vědomého laskavého přístupu k tělu. Nedáváme důraz na výkon, nýbrž na regeneraci a rehabilitaci. Při skládání programu vycházím ze své terapeutické individuální praxe a ze zkušeností seminářů a cvičení u svých učitelů. Program je harmonizační, léčebný. Získáte i znalost, jak své tělo nachystat k výkonu, vypořádat se se stresem, uvolnit se od neustálého myšlení. Můžete objevit způsob, jak se po dlouhodobé fyzické pasivitě dostat do pohody a radosti z pohybu nebo naopak po velkých výkonech zklidnit přetíženou mysl i tělo.
-
Kde
Seifertova 22, Brno-Lesná, centrum Prostor pro čas
Je třeba rezervovat místo na http://www.prostornacas.cz -
Kdy
Od 12.8. každý čtvrtek 18.15-19.45
Rezervace na http://www.prostornacas.cz
-
Cena
230 Kč za lekci, která trvá 1,5 hod